最近网上有人说多吃水果可改善安假牙的不适。我们知道假牙是人们修复牙齿缺失最常用的方式，但安假牙后带来的不适也确实让人苦不堪言，特别是一些老年人，安假牙后常常会有不适感出现。那，真如网上所言，多吃水果可改善安假牙的不适吗？
 
　　山西盛大齿科医院医生介绍，不少患者在安假牙时不可避免会有不适感，之所以出现这种现象，除假牙本身制作不精良外，老年人口腔内胶原蛋白的减少也是造成这种情况的重要原因。

　　我们知道，细胞与细胞是通过细胞间质连在一起的，而细胞间质中的重要成分就是胶原蛋白，它像水泥般维持着口腔黏膜的弹性及韧性，在承担咬合工作的过程中起到非常重要的作用。由于老年人的口腔自我修复能力降低，加之在失牙过程中营养不良，所以会使胶原蛋白合成减少，微小的机械刺激都会在口腔里产生较大的反应。
　　要想解决这个问题，补充维生素C是关键。维C是参与肌体胶原蛋白合成的重要物质。一旦缺乏，会使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎症，减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力。
　　实验表明，成人每天摄入60~70毫克的维C才能保证正常代谢，所以装假牙后常感不适的老人需要多吃水果和蔬菜。吸烟、酗酒和节食都会损耗维C，安假牙后这些最好禁止或减少。
　　由上可知，网上说多吃水果可改善安假牙的不适还是有一定道理的。山西盛大齿科医院医生建议，老年人患者更应该多吃水果，当然如果假牙佩戴不适较严重最好还是及时到医院就诊为好。