若想让孩子的牙齿长得整齐,常见方法包括注意口腔卫生、保证营养充足、纠正不良习惯及牙齿矫正等。一般需要在孩子牙齿萌出时期,定期到口腔科做检查,及时发现并预防口腔问题的发生。
1、注意口腔卫生:家长要让孩子从小养成良好的口腔卫生习惯,如早晚刷牙,并定期洗牙,以预防龋齿等口腔疾病。同时不在晚上睡前吃糖,以及日常少吃含糖较高的食物,如糖果、蛋糕等,以免导致牙齿龋坏,或影响牙齿整齐生长;
2、保证营养充足:此时要保证孩子营养充足,以促进各方面生长和发育,包括牙齿,避免孩子出现偏食、挑食等习惯,尤其要注意补钙,钙质是牙齿的重要组成部分,缺钙可能会影响牙齿生长和发育。此外还可以适当给孩子吃偏硬的食物,如核桃仁、软骨等,以促进颌骨发育,也有利于孩子的牙齿长得整齐;
3、纠正不良习惯:家长平时要及时纠正孩子吃手、咬嘴唇或啃衣物等不良习惯,否则容易在长牙齿期间引起孩子的牙齿歪斜,甚至引起龅牙等畸形;
4、牙齿矫正:如果孩子牙齿已经出现歪斜、龅牙等畸形,影响到外观,可以选择戴隐形牙套或钢丝牙套等,牙套会对牙齿产生压力,使排列不整齐的牙齿恢复到整齐、美观的状态,并且在整个矫正期间要定期到医院做复查。